발놀림과 복잡함을 촉진하는 소림사 쿵푸 운동

발놀림과 복잡한 손놀림을 촉진하는 소림사 쿵푸 운동.

많은 사람들이 소림 쿵푸를 생각할 때 명상과 기를 떠올린다.소림궁이 명상과 내면의 에너지를 강조하는 것은 사실이지만, 사실 그것은 중국 무술의 외적인 형태이다.외부 권력이나 세력에 더 많이 관여한다는 뜻이다.소림 쿵푸에는 관절 잠금, 펀칭, 발차기, 던지기, 직선 블로킹, 포스 방향 등을 포함한 많은 공격과 방어를 포함할 수 있는 많은 스타일이 있습니다.그러나 대부분의 소림공부가 강조하는 두 가지는 빠른 손놀림과 빠른 발놀림이다.많은 소림사 쿵푸 연습이 이러한 기술을 촉진한다.

소림 쿵푸를 연습할 때, 펀치를 날릴 때 발을 계속 움직이는 스포츠중계 것이 중요합니다.발을 뿌리처럼 심으면 다음 공격에 적응하거나 다른 공격을 할 수 없습니다.동작은 다른 동작으로 이동해야 하며, 상대가 공격을 개시할 경우에 대비하여 이동 중에 동작을 변경할 준비가 되어 있어야 합니다.당신은 가벼운 발걸음과 몸무게를 움직이는 연습을 해야 합니다.각자…